Health Tips: वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह की डाइट्स अपनाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी…
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Pollution: बढ़ते पॉल्यूशन में वॉक करने के लिए सबसे सही वक्त कौन-सा, सुबह या शाम
Pollution: आजकल शहरों में बढ़ते पॉल्यूशन के कारण सांस लेना भी एक चुनौती बन गया है।…
Health Tips: फ्रिज के पानी में ना मिलाएं गर्म पानी, जानें क्यों और इसके दुष्प्रभाव
Health Tips: आपने अक्सर सुना होगा कि जब हमें गर्म पानी को ठंडा करना होता है…
Health Tips: हड्डियों की मजबूती के लिए अपनाएं ये प्रभावी उपाय
Health Tips: हड्डियाँ शरीर की संरचना का अहम हिस्सा होती हैं और इन्हें स्वस्थ और मजबूत…
Health Tips: रात में देर से खाना खाने के असर
Health Tips: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर हम देर रात को खाना खाते हैं।…
Upset Stomach: पेट को ठीक करने के लिए क्या खाएं
Upset Stomach: पेट की समस्याएं जैसे पेट दर्द, गैस, एसिडिटी, कब्ज, या अपच आजकल आम हो…
Sleep Deprivation: क्या सिर्फ 6 घंटे की नींद लेना काफी है
Sleep Deprivation: आजकल की तेज़-तर्रार और व्यस्त जीवनशैली में, बहुत से लोग केवल 6 घंटे की…
Aloevera: एलोवेरा के फायदे, एक प्राकृतिक औषधि के अद्भुत गुण
Aloevera: एलोवेरा जिसे ‘घृत कुमारी’ भी कहा जाता है, एक ऐसा पौधा है जिसके लगभग हर हिस्से…
Health Tips: पेट में जलन के कारण और उपचार, जानिए कैसे पाएं राहत
Health Tips: पेट में जलन (Heartburn) एक ऐसी समस्या है, जो अधिकांश लोगों को कभी न…
Yoga Day: योग क्यों है जरूरी, जानें सेहत और मानसिक शांति के लिए इसके अद्भुत फायदे
Yoga Day: आजकल की व्यस्त जीवनशैली में शारीरिक और मानसिक सेहत दोनों ही प्रभावित हो रहे…