Uttarakhand: आने वाले 21 जून को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर लोहाघाट में तैयारियाँ जोरों पर हैं। जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. आनंद सिंह गोसाई के दिशा-निर्देशन में जिलेभर में योग दिवस को भव्य और सफल बनाने के लिए व्यापक स्तर पर गतिविधियाँ संचालित की जा रही हैं।
लोहाघाट के आरोग्य आयुष्मान मंदिर में योग अनुदेशिका सोनिया आर्य के नेतृत्व में योग साधिकाएं दिन-प्रतिदिन विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का गहन अभ्यास कर रही हैं। उन्होंने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को इस बार विशेष उत्साह और भव्यता के साथ मनाया जाएगा। उन्होंने क्षेत्र की जनता से प्रतिदिन योग अपनाने की अपील करते हुए कहा कि योग न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है।
इस संबंध में योग अनुदेशिका सोनिया आर्य ने कहा, “लोहाघाट में योग दिवस को लेकर महिलाओं में काफी उत्साह है। हम सब मिलकर इस आयोजन को सफल बनाने की दिशा में लगातार अभ्यास कर रहे हैं। मेरा सभी से आग्रह है कि वे रोजाना योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।”
वहीं, जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. आनंद सिंह गोसाई ने जानकारी देते हुए कहा, “जिले में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर तैयारियाँ अंतिम चरण में हैं। विभिन्न सरकारी संस्थानों, विद्यालयों और समुदायों में योग से जुड़ी प्रतियोगिताएँ आयोजित की जा रही हैं। योग अनुदेशकों के माध्यम से लोगों को योगाभ्यास कराया जा रहा है और उन्हें इसके लाभों के प्रति जागरूक किया जा रहा है।” डॉ. गोसाई ने आगे कहा कि नियमित योग करने से व्यक्ति कई प्रकार की बीमारियों से बचा रह सकता है और एक स्वस्थ जीवन जी सकता है।