Delhi AQI: दिल्ली की जहरीली हवा से बच्चों की सेहत पर बढ़ा खतरा, डॉक्टरों ने दी सावधानी बरतने की सलाह

Delhi AQI:  राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली इन दिनों गंभीर वायु प्रदूषण की चपेट में है। शहर के कई इलाकों में स्मॉग की मोटी चादर छाई हुई है, जिससे सड़कों पर दृश्यता प्रभावित हो रही है। जहरीली हवा के कारण लोगों को घर से बाहर निकलने में भी परेशानी हो रही है। दिवाली से पहले के सप्ताह में PM2.5 का औसत स्तर पिछले तीन वर्षों के मुकाबले सबसे अधिक दर्ज किया गया।

प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर बच्चों की सेहत पर पड़ने की आशंका है। विशेषज्ञों के मुताबिक, बच्चों के फेफड़े अभी विकसित हो रहे होते हैं, इसलिए प्रदूषित हवा उनके स्वास्थ्य को जल्दी प्रभावित कर सकती है। इसके कारण सांस संबंधी परेशानियां बढ़ने के साथ लंबे समय तक स्वास्थ्य समस्याएं बने रहने का खतरा भी रहता है। डॉक्टरों ने मौजूदा प्रदूषण स्तर को गंभीर बताते हुए चेतावनी दी है कि लंबे समय तक ऐसी हवा में सांस लेना फेफड़ों के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है।

डॉक्टर रवि शेखर झा के मुताबिक, बर्कले अर्थ की एक रिसर्च में PM2.5 के स्तर और सिगरेट के धुएं के संपर्क के बीच तुलना की गई थी। उन्होंने बताया कि अध्ययन के अनुसार PM2.5 का स्तर 22 होने पर इसे एक सिगरेट के बराबर जोखिम से जोड़ा गया था। इस आधार पर उन्होंने समझाया कि यदि प्रदूषण का स्तर 300 तक पहुंच जाए, तो इसका असर बेहद गंभीर हो सकता है। उन्होंने यह भी कहा कि प्रदूषण के कारण फेफड़ों के कैंसर का जोखिम बढ़ने की आशंका पर शोध सामने आए हैं। खासतौर पर बच्चों के विकसित होते फेफड़ों को लेकर अतिरिक्त सतर्कता बरतने की जरूरत है।

स्कूलों में हाइब्रिड पढ़ाई की व्यवस्था

बढ़ते प्रदूषण को देखते हुए दिल्ली के स्कूलों में भी एहतियाती कदम उठाए जा रहे हैं। शिक्षा निदेशालय ने सरकारी और निजी स्कूलों को पांचवीं कक्षा तक की पढ़ाई हाइब्रिड मोड में संचालित करने के निर्देश दिए हैं। इसका उद्देश्य बच्चों को प्रदूषित वातावरण के सीधे संपर्क से बचाना है। स्कूल प्रशासन भी अपनी ओर से सुरक्षा उपाय कर रहा है। बच्चों को N95 मास्क उपलब्ध कराए जा रहे हैं और खुले मैदान में होने वाली गतिविधियों पर रोक लगाई जा रही है।।

प्रदूषण से दिख रहे हैं ये लक्षण

खराब हवा का असर लोगों की सेहत पर साफ दिखाई देने लगा है। सूखी खांसी, आंखों में जलन, गले में सूखापन और सांस लेने में परेशानी जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि बच्चों को यथासंभव घर के भीतर रखना चाहिए और बाहर की शारीरिक गतिविधियों को सीमित करना चाहिए। डॉ. धीरेन गुप्ता के अनुसार, सूखी खांसी, आंखों में जलन और गले में सूखापन प्रदूषण के शुरुआती लक्षणों में शामिल हैं। उन्होंने सलाह दी कि AQI 200 से ऊपर जाने पर घरों के दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें। जहां संभव हो, एयर कंडीशनर का इस्तेमाल किया जा सकता है। बाहर निकलना जरूरी हो तो N95 मास्क पहनें। बच्चों को खासतौर पर सुबह और शाम के समय खुले में खेलने या ज्यादा मेहनत वाली एक्सरसाइज से बचाना चाहिए। अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लिए यह सावधानी और भी जरूरी है, क्योंकि तेज सांस लेने के दौरान प्रदूषित कण अधिक मात्रा में फेफड़ों तक पहुंच सकते हैं।

GRAP-3 लागू, प्रदूषण नियंत्रण की चुनौती बरकरार

दिल्ली में हवा की गुणवत्ता लगातार बिगड़ने के बाद सरकार ने 6 नवंबर को ग्रेडेड रिस्पॉन्स एक्शन प्लान यानी GRAP के तीसरे चरण को लागू किया। इसके तहत दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण कम करने के लिए कई सख्त पाबंदियां लगाई गईं। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि केवल आपातकालीन प्रतिबंधों से प्रदूषण की समस्या का स्थायी समाधान संभव नहीं है। इसके लिए परिवहन, निर्माण गतिविधियों, औद्योगिक उत्सर्जन और अन्य प्रदूषण स्रोतों पर लगातार नियंत्रण के साथ दीर्घकालिक रणनीति अपनाने की जरूरत है।

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